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女的屁股软件(jiàn)有0.4%贵如黄金的减肥特效这是为了防止鸡蛋在烧煮(zhǔ)过程(chéng)中蛋(dàn)壳爆裂，鸡(jī)蛋用小火烧开(kāi)后(hòu)，再改用中火煮8分钟(zhōng)即可2.期(qī)间(jiān)，准备(bèi)好所(suǒ)需调料，到时间后，将鸡(jī)蛋取出，或放在凉(liáng)开水(shuǐ)、冷水(shuǐ)中降温半分钟，这(zhè)样容(róng)易剥(bō)皮，将鸡蛋全(quán)部(bù)剥(bō)皮，再将鸡蛋表面(miàn)划三(sān)刀，这样便于入(rù)味(wèi)3.将鸡蛋放入锅中，加入啤酒，老(lǎo)抽(chōu)，生(shēng)抽，花椒，大料，香(xiāng)叶，姜(jiāng)片，白糖，少许盐4.大火烧开，转中小(xiǎo)火将(jiāng)鸡(jī)蛋煮制入味，期间，要不时晃动(dòng)锅，使鸡蛋上色均匀5.待煮至剩少许汤(tāng)汁(zhī)时(shí)，关火，盛出晾凉(liáng)，放在冰箱内(nèi)冷(lěng)藏，随吃随取材料：河虾(xiā)250克(kè)、尖椒2个(gè)、胡萝卜1段、油(yóu)盐适(shì)量、椒盐1/2茶(chá)匙(shi)、料酒1汤匙、淀粉(fěn)3汤匙、 制作步骤:1.将买回来的河虾挑去(qù)杂(zá)质，投洗干净(jìng)，沥净水(shuǐ)，将尖椒去籽，切成末，胡萝(luó)卜切成(chéng)末2.将河虾放在盆内，加入少许盐，料酒(jiǔ)，拌匀，腌制10分钟，盐要少放，一会炒制时(shí)还(hái)要放椒盐(yán)，放(fàng)些料酒可以去(qù)掉河虾的(de)腥味3.将干淀粉分批放在(zài)河虾里，用筷(kuài)子翻拌(bàn)，直(zhí)到虾与虾之间不互(hù)相粘连(lián)4.锅内加适量(liàng)油烧热，河(hé)虾抖散下入锅内(nèi)，不要一下子(zi)倒入，那样就(jiù)会炸成一团了，用筷(kuài)子划(huà)散，不要粘连(lián)在一起，炸至外表金黄酥脆，捞(lāo)出(chū)控(kòng)油(yóu)待用5.将锅内油(yóu)倒出，只留一点油就可以了(le)，下(xià)入尖椒末，胡萝卜末翻(fān)炒至颜色(sè)变深，下(xià)入炸(zhà)好(hǎo)的河虾，在撒入椒盐，快速翻拌均匀(yún)，关火，盛出装盘即可材料：花生米、盐、花椒(jiāo)、大料、香叶做法：1.准备(bèi)好所需材料(liào)，将花(huā)生(shēng)米放(fàng)在清水中投洗干将，捞出控净水2.将盐、花椒、大料、香叶放在锅(guō)中，中(zhōng)小火翻(fān)炒均匀，下(xià)入(rù)花(huā)生米翻(fān)炒均匀3.开始(shǐ)炒(chǎo)制时，因为花生米有水(shuǐ)分，盐(yán)会将花生米包裹住，炒(chǎo)着炒着(zhe)盐自然(rán)就会脱落下来，炒一会儿盐就会脱(tuō)落干净，全(quán)程用中小火(huǒ)炒(chǎo)制4.将花(huā)生(shēng)米炒至香味越来越(yuè)浓，颜色也变深时(shí)，花生米皮裂开时(shí)，到9分熟(shú)的程度，关(guān)火(huǒ)，不要(yào)炒十分熟，因为花生(shēng)米炒好后还有一段发热过程，炒(chǎo)十分熟在盛出来，就会过火5.马上用(yòng)漏勺将花生米筛出，放在大碗内晾凉，将(jiāng)花(huā)椒，大料和香叶挑出，盛出装(zhuāng)盘(pán)即可材(cái)料：里脊肉(ròu)300克、油盐适量、鸡蛋1个、淀(diàn)粉4汤匙、面粉2汤(tāng)匙、葱1段、姜1块(kuài)、胡(hú)椒(jiāo)粉1/2茶匙、料酒1汤匙、番(fān)茄沙司(sī)1汤匙 做(zuò)法:1.先将里脊肉切成1厘米厚的片，在切成1厘米宽的条2.将大葱切成条，姜切成(chéng)薄片，将切好的里脊条(tiáo)放在盘内(nèi)，加入盐、葱(cōng)条、姜片、胡椒粉、料酒(jiǔ)、抓匀腌制(zhì)10分钟3.将鸡蛋磕入碗内打散，加入(rù)面粉(fěn)，搅拌(bàn)均匀，不要有面疙瘩，再加入淀(diàn)粉搅(jiǎo)拌均匀，成(chéng)粘稠状的糊，如果太干可以加少量(liàng)的水4.腌制到时间后，将里脊(jí)条内的葱姜捡出不用(yòng)，淋入调(diào)好(hǎo)的糊，在加(jiā)入1汤匙油，将肉条抓匀(yún)挂糊5.锅(guō)加油烧热至6成热，如果掌握不好油温高(gāo)低，先下入一条(tiáo)到油锅内，里(lǐ)脊条周围(wéi)马上起密集(jí)的小泡(pào)油温就可以了，将肉条逐条下入油锅(guō)内，拨散，将肉条(tiáo)炸至定(dìng)型捞出6.升高(gāo)油温至7成热，下入里(lǐ)脊条复炸，将里脊条炸(zhà)至金黄，外焦(jiāo)里(lǐ)嫩，捞出控净油，和番(fān)茄沙司一起上桌即(jí)可 。成分：高能清脂素。一天吃(chī)几根苦瓜(guā)，不管怎麽(mó)吃、怎(zěn)麽睡(shuì)都(dōu)不(bù)会发(fā)胖(pàng)。 生活中最常吃的(de)苦瓜，营养价值超高，药用价值也(yě)不(bù)低！苦瓜能(néng)泄去(qù)心(xīn)中烦热，排除体(tǐ)内毒素。